Comprar de forma impulsiva, gastar além do necessário e sentir arrependimento logo em seguida são comportamentos profundamente enraizados na cultura de consumo brasileira. Uma pesquisa especial realizada pela Serasa revela que 71% dos consumidores brasileiros já realizaram compras não planejadas e 72% se arrependeram das aquisições feitas no calor do momento. O levantamento ouviu 1.200 pessoas e destacou a necessidade de maior conscientização sobre o impacto dessas escolhas no orçamento pessoal.
A psicologia por trás do consumo impulsivo
Valéria Meirelles, psicóloga especializada em finanças pessoais, explica que o hábito de comprar por impulso é frequentemente motivado pela ansiedade. “Vivemos em um mundo inquieto, onde o consumo é constantemente incentivado. A compra de algo proporciona uma espécie de alívio temporário para essa sensação de inquietude, um prazer momentâneo”, esclarece Valéria.
No entanto, a especialista alerta para os riscos financeiros associados a esse comportamento. “Compensar dias ruins com pequenas compras pode levar a prejuízos no fim do mês. Essas compras impulsivas funcionam como uma compensação emocional. Embora pareça uma solução rápida para lidar com emoções negativas, na verdade, ela pode trazer consequências financeiras problemáticas”, adverte.
Valéria sugere que o maior desafio para os consumidores é entender as emoções que estão por trás do impulso de comprar, sejam elas de alívio, conforto ou felicidade. “Quando as pessoas aprendem a identificar essas emoções, elas podem buscar alternativas mais saudáveis para lidar com sentimentos negativos. Simples ações, como tomar um copo d’água, respirar profundamente ou desligar o celular por alguns minutos, podem ajudar a acalmar o impulso de gastar e, assim, proteger o orçamento ao final do mês”, recomenda a psicóloga. “Mesmo pequenas compras para aliviar o estresse podem resultar em um estresse financeiro maior no futuro.”
Dicas para evitar compras por impulso
Além de entender as motivações emocionais por trás das compras impulsivas, há várias estratégias práticas que os consumidores podem adotar para evitar esses gastos desnecessários. A influenciadora e educadora financeira Natália Cunha sugere um desafio de 7 dias sem compras impulsivas, como parte da campanha “Agosto Infinito, mas o salário não”, promovida nas redes sociais da Serasa.
“Uma boa maneira de retomar o controle financeiro é criar uma lista de itens essenciais”, recomenda Natália. “Utilize o bloco de notas do celular ou um caderninho para anotar apenas os produtos realmente necessários para a semana, como itens de higiene, alimentos ou medicamentos. Além disso, evitar visitas a lojas físicas e silenciar notificações de aplicativos de promoções pode ajudar a resistir às tentações que, aos poucos, podem se transformar em dívidas consideráveis no cartão de crédito.”
Para mais dicas de economia e controle financeiro, os interessados podem acessar o blog da Serasa e acompanhar os vídeos educativos publicados no Instagram, Kwai e TikTok.
Conteúdo com informações da Sala da Notícia
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